Lista dei presidi sanitari e dei farmaci base da tenere in casa per le emergenze

Questa guida copre le forniture mediche che dovresti tenere a casa per situazioni che vanno dai normali problemi della vita quotidiana alle emergenze a lungo termine dovute a qualche catastrofe

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Lista dei presidi sanitari e dei farmaci base da tenere in casa per le emergenze
Lista dei presidi sanitari e dei farmaci base da tenere in casa per le emergenze

Questa guida copre le forniture mediche che dovresti tenere a casa per situazioni che vanno dai normali problemi della vita quotidiana alle emergenze a lungo termine dovute a qualche catastrofe.

Avere le scorte (e le conoscenze) giuste può farti risparmiare denaro evitando inutili viaggi in cure professionali. Vediamo persone ogni giorno che spendono centinaia o migliaia di euro per un problema che i nostri nonni avrebbero risolto correttamente in 10 minuti a casa con pochi euro. Ti preoccuperai anche meno dei “e se” e avrai più fiducia quando inevitabilmente si presenteranno problemi medici.

Dovresti iniziare con una lista di controllo idel kit di pronto soccorso da viaggio e poi aggiungere questi articoli per la casa “nell’armadietto dei medicinali”.

Il piccolo kit è per l’attrezzatura portatile che molte persone tengono nelle loro borse di emergenza. Anche se i prepper principianti dovrebbero concentrarsi sulla casa prima di concentrarsi sugli scenari di evacuazione, il piccolo kit di pronto soccorso è un ottimo punto di partenza per le forniture mediche perché:

  • dovrebbe comunque essere sempre tenuto a casa tua (in attesa di evacuare) e quindi è nelle vicinanze quando ne hai bisogno in casa,
  • si concentra sui problemi più critici e comuni,
  • è già confezionato in una comoda borsa,
  • molte forniture vengono acquistate all’ingrosso, quindi puoi prendere ciò che ti serve per il piccolo kit (es. 12 cerotti) e lasciare il resto per le tue forniture di casa.

Le tue forniture per la casa hanno un enorme vantaggio rispetto ai kit portatili perché non sei così limitato dallo spazio e dal peso di ciò che può essere trasportato a piedi.

Tale flessibilità comporta un rischio, tuttavia, perché è facile fare confusione o esagerare. Vuoi comunque comprare le cose giuste nell’ordine giusto ed evitare di sprecare soldi in prodotti inutili invece di trasformare il tuo seminterrato in una versione della farmacia CVS locale.

Suggerimento : i kit prefabbricati sono quasi sempre spazzatura. Se vuoi farlo bene, significa metterlo insieme da solo.

Anche se molto probabilmente utilizzerai queste forniture per problemi della vita quotidiana con un facile accesso ai servizi di emergenza sanitaria o alle cure di mantenimento, pianifichiamo le situazioni in cui sei da solo. Immagina un brutto disastro naturale, ad esempio, in cui la gamba rotta di tuo figlio o la 35a settimana di gravidanza della moglie non riceveranno aiuto per giorni.

Questo elenco è organizzato in moduli. I prodotti hanno la priorità all’interno del loro raggruppamento.

Note su questa guida:

  • Partiamo dal presupposto che tu abbia già costruito il tuo piccolo kit e che lo tenga a casa tua (in attesa di evacuare se necessario).
  • Presumiamo che tu abbia altri importanti articoli per la preparazione che sono direttamente utili in medicina, come acqua pulita, fuoco e coperte di lana.
  • L’igiene normale e le cose preventive non sono sempre elencate per lo stesso motivo dell’attrezzatura di base, ma facciamo alcuni esempi specifici come i prodotti mestruali e contraccettivi.
  • Gli elementi critici, come i lacci emostatici, non hanno una priorità molto alta nell’elenco di casa perché ne hai già 1-2 nelle vicinanze nel kit di pronto soccorso.

Va bene essere logici. Ad esempio, desideri sicuramente una lampada frontale e un filtro dell’acqua per esigenze mediche, ma va bene fare affidamento sulla lampada frontale e sul filtro dell’acqua già nella tua borsa da viaggio per le esigenze generali. Non è necessario portare una seconda lampada frontale per uso medico all’interno della stessa borsa da viaggio.

Organizziamo forniture mediche a domicilio in queste categorie:

  • Generale e varie
  • Diagnostica
  • Farmaci
  • Osso e articolazione
  • Tagli e tessuti molli
  • Ustioni e vesciche
  • Dentale
  • Femminile e gravidanza

Esempi di altri elementi di preparazione che aiutano:

  1. Acqua pulita, immagazzinata, filtrata o purificata
  2. Sorgente luminosa a mani libere, come una lampada frontale o una lanterna
  3. Sapone
  4. Salviettine umidificate per il corpo
  5. Igienizzante mani
  6. Coltello da campo o multiutensile
  7. Respiratore
  8. Protezione per occhi e viso
  9. Batterie ricaricabili e usa e getta
  10. Capacità di accendere il fuoco, sia con un accendino, un fiammifero o una bacchetta di ferro
  11. Capacità di cucinare, o almeno far bollire l’acqua, magari con un fornello portatile
  12. Coperte di lana
  13. Stufetta
  14. Torcia che può mettere a fuoco un raggio stretto
  15. Crema solare
  16. Spray
  17. Pellicola trasparente
  18. Candeggina
  19. Frigo/congelatore fuori rete

Generale e varie:

  1. Garza piegata a Z , 4,5 “x 4 iarde (4x)
  2. Nastro medico, seta (3 rotoli standard)
  3. Garza arrotolata (8 rotoli standard)
  4. Tamponi di garza da 4″ x 4″ (30x)
  5. batuffoli di cotone (100x)
  6. Tamponi di cotone (100x)
  7. Cesoie da trauma
  8. Guanti medici (1 scatola)
  9. vaselina bianca / vaselina
  10. Alcool isopropilico 70%
  11. Tamponi per la preparazione di alcol (1 scatola)
  12. Guida di riferimento medico generale
  13. Nastro medico, (3 rotoli standard)
  14. Spille da balia (10x misure assortite)
  15. Coperte di emergenza in Mylar (4x)
  16. Maschera con valvola a sacco / “BVM”

Diagnostica:

  1. Termometro, idealmente un modello digitale frontale più un backup analogico
  2. Materiali di scrittura: penna, pennarello indelebile, carta
  3. Dispositivo per tenere il tempo
  4. Stetoscopio
  5. Otoscopio
  6. Bracciale per la pressione sanguigna
  7. Monitor della glicemia e strisce
  8. Pulsossimetro

Farmaci:

* indica farmaci che richiedono comunemente una prescrizione

  1. Eventuali prescrizioni personali o esigenze specifiche
  2. Tylenol/acetaminofene
  3. Advil/Ibuprofene
  4. Benadryl / Difenidramina
  5. Pillole di Pepto-Bismol
  6. Crema all’idrocortisone
  7. Lozione alla calamina
  8. Aspercreme / salicilato di trolamina
  9. Crema alla lidocaina
  10. Guida di riferimento sui farmaci
  11. Antibiotici ad ampio spettro / Doxiciclina / Bactrim *
  12. Gel di aloe
  13. Drammina non assonnato / Meclizine
  14. Sudafed / Pseudoefedrina
  15. Mucinex / Guaifenesin
  16. Polveri Pedialyte/Electrolyte
  17. No-Doz / Caffeina
  18. Afrin/Ossimetazolina
  19. Collirio salino (1 quarto)
  20. Tums / Carbonato di calcio
  21. pepcid/famotidina
  22. Gas-X/Simeticone
  23. Metamucile / Fibra
  24. Imodium / Loperamide
  25. Dulcolax / Bisacodile
  26. Bayer masticabile/aspirina
  27. Rhinocort / Budesonide
  28. Antibiotici di backup / Keflex / Azitromicina *
  29. Aleve/naprossene sodico
  30. Antistaminici a lunga durata d’azione / Zyrtec / Allegra / Claritin
  31. Zinco
  32. Vitamina C/Acido ascorbico
  33. Vitamina D
  34. Multivitaminici
  35. Vicks VapoRub
  36. Lattaide/lattasi
  37. Antidolorifici *

Osso e articolazioni:

  1. Rotolo Coban (10 rotoli standard)
  2. Foulard / benda triangolare , grande 45″ x 45″ x 63″ (6x)
  3. Fasciatura ACE/bendaggio elastico (4x)
  4. Imbottitura sottoscocca , standard 3″ x 4 iarde (12x)
  5. Stecca SAM / stecca in alluminio , 36″ (2x)
  6. Impacco freddo riutilizzabile , tondi da 4″ (12x)
  7. Impacco freddo istantaneo , 6″ x 9″ (12x)
  8. Tutore elastico al ginocchio
  9. Tutore elastico al gomito
  10. Tutore elastico alla caviglia
  11. Tutore elastico da polso
  12. Tutore lombare
  13. Stampelle regolabili (1 paio per ogni fascia di altezza generale della tua casa)
  14. Camminatore
  15. Kit stecca sottovuoto con stecche per parte inferiore e superiore del corpo
  16. Sedia a rotelle
  17. Sponde di sicurezza per servizi igienici, docce, ecc.

Tagli e tessuti molli:

  1. Pacchetto varietà cerotto
  2. Siringa da 60 cc con punta da 18 ga
  3. Pinzette
  4. Chiusure per ferite a farfalla , 0,5″ x 2,75″ (100x)
  5. Strisce Sterili
  6. Tintura di benzoino
  7. Lama e manico per bisturi , monouso o riutilizzabili (6 lame)
  8. Cuscinetti addominali (“addominali”) , 5″x9″ (10x)
  9. Dermabond/colla per tessuti , 0,5 once (2x)
  10. pinza Kelly
  11. Pinze per tessuti
  12. Lente d’ingrandimento
  13. Spazzolino da denti, separato dallo spazzolino del kit dentale
  14. Filo di sutura e ago, driver dell’ago e forbici sottili
  15. Pinzatrice medica e levapunti (2x)
  16. Laccio emostatico (2x)
  17. Benda a pressione (4x)
  18. Celox-A agente emostatico con applicatore
  19. Guarnizioni pettorali (2 paia)

Ustioni e vesciche :

  1. Brucia gelatina
  2. Fustagno
  3. Ago e filo dritti
  4. Leucotape

Kit dentale:

  1. Collutorio disinfettante
  2. Cera dentale
  3. Orajel
  4. Specchio dentale
  5. Guida di riferimento per il dentista
  6. Olio di chiodi di garofano
  7. Esploratore dentale / sonda a falce / esploratore n. 23 / uncino da pastore
  8. Sonda Michigan O
  9. La sonda di Naber
  10. Graffette
  11. Cemento dentale
  12. Pinza da estrazione

Igiene femminile, mestruazioni e gravidanza:

  1. Tamponi mestruali
  2. Monista
  3. Controllo delle nascite: preservativi, pillole, cerotti e/o diaframmi
  4. Test di gravidanza (4x)
  5. Piano B / contraccezione di emergenza (2x)
  6. Midol
  7. Cosa aspettarti quando aspetti o un libro simile per i genitori
  8. Guida di riferimento per l’ostetrica
  9. Vitamine prenatali
  10. Bulbo di aspirazione